僕の師匠は凄腕ヒーラー

自信を持てなかった僕に多大な変化をもたらした凄腕ヒーラーからの最高の教えと個人的な気づきを共有します

ゆるい話

江頭2:50から紐解く!人の心を惹きつける魅力的な人物の共通点

不思議な魅力の持ち主で、周りから応援される人、愛される人っていますよね。なんかよくわからないけど自然に周りが笑顔になる、一緒にいると落ち着く、雰囲気が明るくなる、そんな人物には誰もが出会ったことがきっとあると思います。 そんな魅力的な人には…

罪悪感があることをやってみると選択肢が増えて心が豊かになる

なんか罪悪感がある、、そんな風に思ってしまう行動って日常の中に転がっています。普段からその罪悪感を抱く行動を自覚しておき、その罪悪感を乗り越えて実際に行動してみると「あれ?案外大丈夫じゃん」なんていう風に思えて、また生きやすくなります。 す…

ふとやりたいと思ったことは頭で考える前にすぐ実行すべし

何かふと、やりたいな!楽しそうだな!と思ったことはすぐに実行に移すと良い。今日はそんなことを再認識する出来事がありました。 最近僕は登山を始めました^^今日はとても良い天気だったので、朝11時ぐらいに窓の外を見たとき、「山に登りに行ったら楽し…

日常の小さな行動が何を起点としているのかを客観視する

仕事をしていて、「お客様からメッセージが来たらすぐに返信しないといけない」そんなふうに思っている方は多いかもしれません。お客さんの期待に応えたい、喜んでもらいたい、そんな思いからの行動ならOKなのですが、例えば「期待に応えなければならない」…

詐欺に騙されたことを両親に話したら。。無条件の愛を感じた話

一昨日に実家の岐阜県に帰ってきた僕は、両親から借りた70万円を詐欺に騙されて全額失ってしまったことを、父さん、母さんに告白しました。「得た利益を得るためには先に税金を納める必要がありますよ」と連絡を受けて、それにまんまと騙された僕は、その資…

SNS経由で詐欺に遭い全財産消失からの借金約370万円(実話)

久々に記事投稿をすることにします。 前回の記事投稿から1ヶ月以上間が空いてしまったのは、僕にとって人生を大きく変えてしまうような出来事が身に起こり、自分の気持ちの整理が着くまでに時間がかかったからでした。 その出来事というのは、嘘のような本当…

過去の大きな恐れのフラッシュバックとの戦い

今日は自分が仕事で大きなミスをおかしてしまったことに気付いて非常に動揺した出来事がありました。 僕の勤務先のようにシステム開発を行う会社では、お客様から「IT導入補助金の取得を受けたい」というご要望をもらった際には、お客様と協力して補助金交付…

iPhone SE(第二世代)に乗り換えました

一昨日使っていたiPhone(iPhone7)が故障したので今日は新しいiPhoneを買ってきました。床に落としていきなり画面が真っ暗になって使えなくなったことにはとても困ったのですが、そろそろ買い替えの時期がやってきたのかなあと、思うことにして思い切って新…

子どもたちとカエル採りに出かけて気づいた大事なこと

現在4連休中ということで実家に姉の家族がやってきています。僕もちょうど実家にいるので、今日は姉の子ども二人と外に出かけてきました。きっかけは5才の甥っ子と3才姪っ子が「カエルを捕まえたい」と言ったことで、そのガイドとして僕がこの辺だったらいる…

打ち合わせでテンパる理由は相手の表情から色々妄想してたこと

今日は自分にとっての1つの発見があったのでその話を紹介したいと思います。普段打ち合わせの最中には、テンパってしまって頭が真っ白になることが多いのですが、今日の打ち合わせではそうならなかったのでした。冷静にお客様からの発言を受け止め、考えて返…

叱られてもいい、ガッカリされてもいい。それを思えたら最強

人それぞれに人生の目的は違うと思いますが、僕はいろんな体験を通じて楽しく幸せに生きることが人生の目的だと思います。 僕にとって仕事はお金を稼ぐための手段であり、決して目的ではありません。もちろん仕事が面白くて楽しいならばどんどん好きなだけ仕…

自分の中に溜まっていく怒りとストレスの原因を探る

日々仕事をしている中で我慢をしている人は多いかもしれません。我慢はどんどん溜まって自分の中のストレスになっていきます。最近は自分にとってストレスに感じることが非常に増えてきているので、今日は自分にとって何がストレスになっているのかを書き出…

「〜しなきゃ、しなければならない」の一択状態は豊かじゃない

今日はお客様訪問をしました。普段徒歩通勤をしている僕は久々に電車に乗り移動していたのですが、勤務時間中と言うこともあり、「仕事をしなきゃ」「タスクを回さなきゃ」という脅迫観念のようなものに囚われてしまい、電車の中でも届いてるメッセージに返…

今後の課題とメモ

連日の疲れが回復できてないのでブログは休んでメモを残すことにします。 ・仕事を断る ・他人の期待を越えようとしない ・本音を伝える これが自分らしく豊かな人生を獲得していくための今後の課題です。

気軽に心穏やかに話せる人とすごす時間の大きな価値

自分が心穏やかにいられる人と一緒に過ごすのは本当に大事だなと実感したことがあったので今回はその話を紹介します。 先日は以前同じ職場で働いていた友人と飲みに行きました。 彼は僕のことをすごく慕ってくれているようで、「会いたいです」と32歳の独身…

元同僚が転職して豊かになった。いいなあ...次は僕の番です

今日は数ヶ月前に会社を退職した元同僚とランチをする機会があり、その中で自分の内面の成長を感じることがあったのでその話を紹介したいと思います。 ソフトウェアエンジニアである元同僚は先月から新しい就職先で働き始めたとのことでした。その同僚が自分…

体調管理がやっぱり大事です

今日は体調管理が非常に大事だということを改めて実感した1日でした。 朝起きてみると体がだるく何もする気がしなかったのですが、とりあえずいつも通り朝のウォーキングをすれば気分がスッキリすることを信じて歩き始めました。しかし、歩いている途中もな…

ゆるい気持ちで楽しみながら取り組むことが長続きのコツ

昨日は久々にランニングをしました。ランニングを最近していなかったのは、朝走ると体力が奪われてしまって仕事に支障きたすような感じを受けていたからです。今日は仕事が終わってからの夜にランニングをしました。 走り終わった後は非常に気持ちよかったで…

緊張せずにいたら自分の能力を自分で素直に認められた話

今日は仕事をしていて面白いなと思うことがあったのでその話を書くことにします。 僕の職場には非常に営業力がある同僚がいるのですが、僕は常々彼はすごいなあと感心を寄せています。今日はそんな彼と一緒に初対面のお客様との打ち合わせに臨みました。 お…

気分がのらない日もたまにはあります。だって人間だもの。

今日は疲れていたせいか、日中は何をしていても満たされない気分でどこかモヤモヤする1日でした。YouTubeでお笑い動画を観ていても、最近ハマっている囲碁を打っても、不労収入の確立のためにと購入した株の入門書本を読んでいても、どこか満たされなかった…

何事もやり過ぎは禁物。自分にとっての適度な量を自覚したい

やりすぎてしまって後悔してしまった…そんなふうに感じたことがある人は意外に多いかもしれません。今日は待ちに待った休日と言うことで軽やかな気分で目覚めた僕は、日課となっているランニングをするために外に出ました。 淀川から分岐した大川沿いの景色…

一時の感情に飲み込まれて失敗。辛い時は気持ちのリセットが大事

昨日は気分に一時の感情に飲み込まれてその後の時間を台無しにしてしまうと言う痛い体験をしちゃいましたので、今回はそのことを振り返りたいと思います。 夕方からお客様との打ち合わせを行い、打ち合わせが終わったのは18時でしたが、そこから今後の対応を…

自分の生活リズムや体力を自覚して適切な選択をしたい

昨日は「今の自分の生活のリズムや体力をちゃんと自覚して適切な選択をすることが大事だ」そんなことを感じたことがありました。 というのは昨日は久しぶりに仕事の後に飲み会に行ってきました。僕は普段めったにお酒は飲まず、飲み会は2か月に1度程度です。…

夕方17時半に仕事を切り上げても大丈夫だったので視野が広がった

今日はいつもより早く仕事を切りあげて帰ってきました。なんとまさかの5時半!!!早く切り上げたのは、あまり体調がすぐれず集中力が切れてしまい気持ちもしんどくなったので、これ以上やっても時間がすぎるだけだと考えて切り上げてきました。 外に出てみると…

楽しむために始めたことがいつの間にかタスクになっていた

楽しむために始めたにもかかわらず、いつの間にか続けることや取り組むことが目的になってしまっていた...なんていう失敗話を今回はとりあげます。 僕は朝によくランニングをしているのですが、ランニングを始めた理由は、単純に気持ち良いから、朝の景色を…

そうだ、囲碁を打とう。。

今日はふと思い立って久しぶりに囲碁を打って楽しみました。 僕が囲碁に熱中していたのは小中学生の時で、高校生以降は全くと言っていいほど打っていませんでした。大学生の頃に1曲だけ打ったことがあったのですが、社会人になってからはプロでもない僕が囲…

心の声に従う生き方が幸福につながる。直感を大事にしたい

今日は両親と朝食を食べているときに「土岐市に陶器を見に行こう」という話になり、久々に父親、母親、僕の3人で買い物に出かけました。僕は今日まで知りませんでしたが、岐阜県にある土岐市は陶器の生産量が日本一らしいです。 両親とともにどこかへご飯を…

条件付きの欲求は心の声じゃない!騙されたらいけません

「条件のついた欲求は心の声ではない」そんなことを学んだゆるーいお話です。 最近僕は、iPad ProとApple Pencilを購入しようかどうか迷っています。というのも、自然の中で鳥のさえずりや虫の声、川のせせらぎを聞きながらきれいな景色の中でiPad ProとAppl…

ランニングした後の瞑想がマジで気持ち良かったのでメモ

最近は雨が続いたりして僕が日課にしているランニングができない日が続いたのですが、久々に朝雨が降っていなかったのでランニングをしました。 朝起きると「眠い & 体がだるい & やる気が出ない」という3つから中々気持ちが上がらないのですが、そんなとき…

自分に合わない食べ物に注意。何を食べるかに配慮しよう

気が緩む休日には、普段よりたくさん食べてしまったり、小腹が空くたびに間食をしてしまいがちですよね。食べる時間は幸せに感じるものですし、食欲は3大欲求の一つなので、それは中々やめられないことだと思います。 今日は日曜日でしたので、僕も気が緩ん…