この人絶対私のこと嫌ってる...、この人すごく怒ってる...、この人に絶対怒られる...そんな風に不安やしんどい気持ちでいっぱいになることってありますよね。特に仕事では色んな人と接するので、そんな感情が出てくる場面も多いと思います。 僕にもそんな経…

自信を持つにはどうしたらいいか？自己肯定感を高めるにはどうしたらいいか？これはかなり重要なテーマだと思います。 僕自信、以前はめちゃくちゃ自己肯定感が低く自信を持てない人間でした。なんで自分はこんなにバカなんだろう、なんで自分は何をやっても…

「現実は全て自分の内面が投影されたものである」。スピリチュアルに興味のある方なら一度は聞いたことがあるかもしれません。これは本当のことで、例えば日常でで感謝をせずに不平不満を言っていると、不平不満をさらに増幅させるそんな未来がやってきます…