時が経つのは早いもので、毎朝30分の瞑想をし始めてから今日で3週間が経過しました。毎朝の習慣として定着した今は、最初の頃よりも瞑想に対するモチベーションが高まり、30分経過過ぎるのもあっという間の感覚になってきました。 けれど、頭の中を空っぽに…

" data-en-clipboard="true">無自覚のうちに相手を責めたり、馬鹿にしたりする。そんな一見「あり得ない」「そんなことを自分はしない」と思うようなことでも、心に傷を抱えている人は、過去に自分がされて嫌だったことを無自覚に人にやってしまうものです。…

全ての物質は原子から構成されており、その原子には振動する性質があると言います。そのため原子の集合体である物質は固有の振動数をもち、私たち人間も例外ではありません。 スピリチュアルでよく言う波動とは、物質が持つ振動数のことを言っているようで（…

「現実は全て自分の内面が投影されたものである」。スピリチュアルに興味のある方なら一度は聞いたことがあるかもしれません。これは本当のことで、例えば日常でで感謝をせずに不平不満を言っていると、不平不満をさらに増幅させるそんな未来がやってきます…